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肩こりが・・・(ーー;)

 ん~(ーー;)
久々に、肩こり、腰痛、背部痛と、あちこち痛い・・・(ーー;)

しばらく、このスペシャル級の痛みは無かったのになぁ~(ーー;)

今、コスメポーチを3個いっぺんに作っていますが、これが結構細かい作業なので・・・(ーー;)
そのせいかと思われます。(ーー;)

 朝から、「ながら体操」で、家事をしながら・・・運動運動・・・

逆効果か・・・?頭痛までもプラス・・・(ーー;)

今日は雨降りで気温も低い・・・寒いから余計に、肩凝るのかも・・・(ーー;)

安静が良いのか、運動した方が良いのか・・・?(ーー;)
迷う・・・(ーー;)
どう、思います・・・?



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休養がイチバン!!

naochanご無沙汰です~m(__)m
大丈夫かい?!
今日はまた寒いからね~★
naochan最近量産し過ぎだよぅ(;´・`)
(ブログ読み逃げでゴメンね~)
そりゃ肩も凝るって!!
きっと少し休養した方がいいんでないの~?って身体からのメッセージだよ。
こんな寒い日は暖かい飲み物でも飲んで♪
身体もちゃんと労わってあげないと☆
頑張り過ぎて大変な思いして作ると作品にも出ちゃうよ~ヘ(´o`)ヘ
今日はゆっくりおやすみ!!

No title

涼しくなってくると体調が崩れてきますね。
細かい作業もけっこう体にくるのかも。
私は肩こり腰痛がひどいときはマッサージに行っちゃいます。
あと、父が病院で貰っている湿布がよく効くのですよ。
分けてあげたいくらいです。
暖かくしてお大事になさってくださいね(。・・。)

寝るにかぎる。

なんちて
お風呂にざぶ~んと浸かって
ころっと寝てしまいたいねぇ。
お大事にね…。

けい ちゃんへ

 ご無沙汰です。m(__)m

目、肩、腰に・・・と言う栄養ドリンク飲んだら、少し楽になったよ。

昨日は特に寒かったから血管収縮して、頭痛まで・・・(ーー;)
体温めたら、頭痛も軽減でした。^_^;

 ありがとうね。(^_^)v

こっこ さんへ

 涼しくなると良く眠れるのですが、風邪引いたり、体調を崩しがち・・・(ーー;)

 マッサージかぁ~良いですねぇ~(*^。^*)
きっと楽になるんだろうなぁ~と毎回思いながら、行かないで終わる私・・・^_^;
 目、肩、腰にという栄養ドリンクで結構回復しました。^_^;

湿布もこの時期なら温湿布のほうが効くのかなぁ~?
冷湿布貼ると寒さ倍増・・・?ですかね・・・?^_^;

ありがとうです。^_^;

rinco さんへ

 まだ、ストーブつけないで頑張っているけど、寒いから、血管も収縮ぎみで血行悪いのかもね。^_^;

 体、温めるに限るね。
風邪がピークの時はモコモコと着込んでいたんだけど、さすがに今からこんなにモコモコヌクヌクしていたら真冬に困るなぁ~と、やや薄着にしたらこうだものね・・・^_^;

 やっぱり羽毛布団でヌクヌク寝るのが一番かぁ~?^_^;(笑)
寝すぎでも頭痛になるんだよね・・・^_^;
面倒な年頃だわっ!
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プロフィール

naochan705

Author:naochan705
ニックネーム  naochan

所在地     北海道

  手作り作品に興味がありいろいろと挑戦しています。
 
 2009.2.2より,ハンドメイドショップ
「naochanのお店」をOPENしました。
(現在、商品アップがなかなか出来ない状態になっています。m(__)m
お問い合わせ、オーダーなどはメールフォームより、ご連絡ください。)

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